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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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老年人的正常血压范围通常会因个体差异而有所不同,但一般来说,收缩压在 90 - 139mmHg 之间,舒张压在 60 - 89mmHg 之间被认为是正常的。影响老年人血压的因素包括年龄增长、生活方式、基础疾病、遗传因素和精神心理因素等。 1.年龄增长:随着年龄的增加,血管弹性下降,血压可能会有所升高。 2.生活方式:高盐饮食、缺乏运动、长期吸烟饮酒等不良生活习惯易导致血压异常。 3.基础疾病:如糖尿病、高血脂、冠心病等,会影响血管健康,进而影响血压。 4.遗传因素:如果家族中有高血压患者,其患病风险相对较高。 5.精神心理因素:长期紧张、焦虑、压力大等不良情绪,可能引起血压波动。 老年人要关注自己的血压变化,定期测量。保持健康的生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等。一旦发现血压异常,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-12-24 22:12
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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老人,特别是高龄老人,收缩压要求稍宽一些,要求控制在150以下,如能耐受,应该降得更低.需要口服药物,推荐吲达帕胺或氨氯地平.注意低盐低脂饮食.
2015-11-17 21:47
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.最好选择缓释片在当地医生的指导下口服消苯地平缓释片或卡托普利血压更平稳.多吃芹菜和黑木耳,尤其是芹菜的根,荠菜,菠菜可以有降压作用,不吃甜食.多吃高纤维素食物,如笋,青菜,大白菜,冬瓜,番茄,茄子,豆芽,海蜇,海带,洋葱,以及少量鱼,虾,禽肉,脱脂奶粉,蛋清.服药要坚持高血压病一经确诊,即应按医嘱坚持服用降压药,使血压逐步控制在正常范围内.决不可服服停停.这样不但不能控制血压,还会诱发脑出血等并发症.因此,高血压病人,应在医生指导下,坚持做到“终生服药”.这对预防和推迟并发症的发生有重要意义.
2015-11-17 18:42
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好正常成人的血压,高压是90-139低压是60-89.
2015-11-17 16:12
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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好:正常血压为收缩压为90-130,舒张压为60-90,高于此水平则为高血压.
2015-11-17 09:06
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