缺维生素、不爱吃饭、缺铁、不爱吃水果可能是多种因素导致的，如饮食不均衡、消化吸收不良、疾病影响、不良生活习惯、心理因素等。 1. 饮食不均衡：日常饮食种类单一，缺乏富含维生素、铁等营养素的食物。应增加蔬菜、水果、肉类、蛋类、豆类等食物的摄入。 2. 消化吸收不良：胃肠道功能较弱，影响营养物质的吸收。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 3. 疾病影响：某些疾病如慢性肠胃炎、贫血等，会影响营养的摄取和利用。需针对具体疾病进行治疗，如贫血可服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。 4. 不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动等。要调整作息，保证充足睡眠，适度增加运动量。 5. 心理因素：压力大、焦虑等可能影响食欲。需学会自我调节，保持良好心态。 总之，出现上述情况应综合考虑各种因素，调整生活方式，必要时就医检查，明确原因后进行针对性治疗。同时，要养成良好的饮食习惯，确保营养均衡。

你好，孩子不爱吃饭厌食,一般是缺锌导致的,锌元素可以使舌头的味觉感受器的敏感性增加,所以孩子的胃口就会好,吃什么都味道。当孩子缺锌时候舌头的味觉感受器敏感性降低,感觉什么食物都没什么味道,就会产生厌食.建议带孩子检查一下微量元素，以便对症治疗。

您好宝宝生病时很常见的，因为小宝宝的身体抵抗力比较低，而且宝宝的免疫力也比较低，所以平时要给宝宝添加点益生菌或者牛初乳，增强宝宝的抵抗力。你好注意多吃新鲜蔬菜水果，宝宝的体质弱了就容易生病,发烧感冒总会有的啊,平时注意穿衣和饮食就可以了.

你的情况要看缺少维生素ABCD哪一种。一般的维生素在蔬菜水果，谷物中都可摄取的，如果不爱吃是水果可以炸成汁来喝比较好的

您好，孩子不爱吃饭有两种情况一是脾胃虚弱，再就是缺锌缺钙也是可以引起的，你最好是到医院化验一个微量元素以便确诊再对症治疗。建议：孩子脾胃虚弱的话，可以给孩子吃点参苓白术散和健胃消食口服液;孩子缺锌、钙引起的，可以适当补充甘草锌、龙牧壮骨冲剂等，但是最少要补充一个月左右。