天冷时腰至臀部有风进的感觉，可能是衣物保暖不足、腰部疾病、血液循环问题、神经感觉异常、身体阳虚等原因导致。 1.衣物保暖不足：冬季穿着单薄，无法有效阻挡冷空气，使腰部易受寒。应及时增添保暖衣物，选择厚且防风的外套和裤子。 2.腰部疾病：如腰肌劳损、腰椎间盘突出等，病变部位对温度变化更敏感。需通过影像学检查明确诊断，根据病情采取物理治疗、药物治疗或手术治疗。 3.血液循环问题：天冷血管收缩，腰部血液循环不畅，可能产生异样感觉。可通过适度运动、按摩等促进血液循环。 4.神经感觉异常：神经功能紊乱或受损，导致感觉异常。必要时需进行神经相关检查，服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 5.身体阳虚：体质虚寒，阳气不足，难以抵御寒冷。可通过中医调理，服用温阳的中药，如金匮肾气丸等。 如果这种感觉持续不缓解或伴有疼痛、麻木等其他症状，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。平时要注意腰部保暖，适当锻炼，增强体质。

没有什么大问题的可以不用去医院，自己先在家里保养一下，没用的话再去。你可以买一些艾条和一个艾灸盒，灸你的腰部，可以祛风寒，每天灸上半个小时。