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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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影响身高的因素众多,包括遗传因素、营养状况、睡眠情况、运动锻炼、内分泌因素等。对于十八岁身高 153 厘米的情况,不能单纯依靠吃药来解决,需要综合考虑多种因素。 1. 遗传因素:身高很大程度上受遗传影响,如果父母身高较矮,子女身高可能相对较矮。但通过后天努力,仍有一定改善空间。 2. 营养状况:均衡的营养对身高发育至关重要。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜水果等。 3. 睡眠情况:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠有助于身高增长。 4. 运动锻炼:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,可刺激骨骼生长。 5. 内分泌因素:某些内分泌疾病,如生长激素缺乏症等,可能影响身高。若怀疑有此类疾病,需就医检查。 总之,十八岁身高 153 厘米,不应盲目吃药。建议先到正规医院进行全面检查,明确原因后,在医生的指导下采取合适的措施。
2024-12-24 14:15
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您现在药物还是没有效果的,您快过了发育期,再长的空间也不是太大的。
2015-11-17 07:18
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回答1
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赵蕾 医师
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其他
内科
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您好,根据您上述的情况是18岁153高,考虑还可以长高了,大概在20岁左右时长高的可能性就不大了,补充钙质,食物如排骨,骨头汤,紫菜,牛奶,豆类,豆制品等,多吃水果蔬菜,注意休息时间,睡眠充足,多运动,不吸烟,不喝酒。
2015-11-17 04:16
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