17 岁身高 168 米,吃饭少,父母身高不同,怎么办
全部症状:吃饭少17岁168米爸爸172米妈妈161米发病时间及原因:没病治疗情况:没治过
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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17 岁身高 168 米且吃饭少,可能受遗传、营养、运动、睡眠、心理等多种因素影响。 1.遗传:身高受遗传因素影响,父母身高对子女有一定的参考作用,但不是唯一决定因素。 2.营养:饮食不均衡、营养摄入不足会影响生长发育。要保证蛋白质、钙、维生素等的充足摄入,如多吃瘦肉、鱼虾、蛋奶、新鲜蔬果。 3.运动:缺乏运动不利于骨骼生长。可选择跳绳、篮球、游泳等有助于长高的运动。 4.睡眠:睡眠不足或质量差会影响生长激素分泌。应保证每天充足且高质量的睡眠。 5.心理:压力大、情绪不良可能影响食欲和内分泌。要保持良好心态,减轻心理负担。 总之,要综合考虑各方面因素,改善饮食和生活习惯。如果对身高仍有担忧,建议到正规医院的内分泌科就诊,进行相关检查和评估。
2024-12-24 23:03
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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有些家长以为孩子不长个儿是“晚长”,因此盲目等待,结果使孩子错过了最佳的治疗时期。还有些家长不带孩子去检查,认为孩子生长缓慢是营养不足,随意使用保健品。殊不知,有些保健品能促使骨骺提前闭合,反而会使儿童的最终身高降低。实际上,随着医学的发展,儿童矮小症是可以治疗的。通过生长激素的替代治疗,很多矮小症患儿可以出现快速追赶式生长,达到比较理想的身高。
2015-11-17 15:46
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常啊。还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。而且必须保证充足的休息时间和质量啊。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
2015-11-17 09:38
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