神经衰弱会导致长期失眠吗
我最近总是失眠,整宿都睡不着,白天眼睛里就全是红血丝,累的够呛。去看了个中医,医生说我有神经衰弱,需要喝点中药调调。是不是神经衰弱导致的长期失眠呢。
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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神经衰弱可能导致长期失眠,但长期失眠不一定完全由神经衰弱引起,还可能与精神压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响等有关。 1.精神压力:现代生活节奏快,工作、学习、人际关系等带来的精神压力过大,容易使人的大脑一直处于紧张状态,从而导致失眠。 2.不良生活习惯:比如睡前长时间使用电子设备,睡前喝咖啡、浓茶等刺激性饮品,或者作息不规律,都可能影响睡眠。 3.环境因素:睡眠环境过于嘈杂、光线过强、温度不适等,都不利于良好睡眠。 4.疾病影响:一些身体疾病,如甲状腺功能亢进、抑郁症、焦虑症等,也可能引发失眠症状。 5.年龄因素:随着年龄增长,人体的睡眠调节机制可能会发生变化,导致老年人更容易出现失眠。 总之,长期失眠的原因较为复杂。如果出现长期失眠,建议及时就医,明确原因,并采取相应的治疗措施。可以在医生的指导下服用一些有助于睡眠的药物,如艾司唑仑、佐匹克隆、地西泮等,但需遵医嘱用药。同时,要注意调整生活方式,保持良好的心态。
2024-12-24 22:18
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,神经衰弱会引起失眠的。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料。.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠。
2015-11-17 19:40
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,神经衰弱的主要症状就是失眠,包括经常和顽固性的失眠,伴随着耳鸣、头痛或多种植物神经紊乱,但是,失眠本身不一定是神经衰弱造成的,抑郁、某些器官性病症等也会导致这个问题。
2015-11-17 06:46
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