肾虚的症状多样，常见的有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、性功能减退、尿频尿急等。 1.腰膝酸软：肾主骨生髓，肾虚时骨骼失养，容易出现腰膝酸软无力，尤其在劳累后加重。 2.头晕耳鸣：肾开窍于耳，脑为髓之海，肾虚则髓海空虚，导致头晕耳鸣。 3.失眠多梦：肾阴不足，不能上济心火，心肾不交，从而出现失眠多梦。 4.性功能减退：肾藏精，肾虚时肾精不足，可能表现为性欲降低、阳痿、早泄等。 5.尿频尿急：肾气不固，膀胱失约，就会出现尿频尿急，甚至尿失禁。 6.精神疲惫：肾虚者往往精神不振，容易感到疲劳，缺乏活力。 如果出现上述症状，应引起重视。但仅凭症状不能确诊肾虚，还需结合脉象、舌象等综合判断。建议及时到正规医院就诊，明确诊断后在医生指导下进行治疗。可选用的药物有金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等，但用药需遵医嘱。

你的情况，一般的考虑是肾虚引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，口服壮腰健肾丸大蜜丸、六味地黄丸大蜜丸、脾肾两助丸之类的药物，对症治疗，祝你健康。

你好：肾虚分肾阳虚与肾阴虚：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,建议您服用六味地黄丸，肾虚患者服用药物六味地黄丸效果是不错的