这份精液常规化验单的结果总体来看，有一些指标需要关注，包括精液的颜色、黏稠度、量、液化情况、精子数、活动率、活动力、形态异常以及白细胞数量等。 1. 颜色和黏稠度：灰白色且黏稠度粘稠，一般正常精液为灰白色或略带黄色，黏稠度适中。如果过于粘稠可能影响精子活动。 2. 精液量：2ML 属于正常范围，正常精液量通常在 1.5 - 6 ML 之间。 3. 液化：液化正常对于精子的活动和受孕很重要，若液化异常可能提示前列腺或精囊腺疾病。 4. 精子数：60×10⁹/L 在正常范围内，正常精子数一般大于 15×10⁹/L 。 5. 活动率和活动力：活动率 75% 较好，中速运动的活动力也尚可，活动率和活动力对受孕能力有重要影响。 6. 形态异常：10%的形态异常率稍高，正常应小于 96%，可能与精索静脉曲张、生殖系统感染等有关。 7. 白细胞：高倍视野下 3 - 5 个白细胞，提示可能存在轻度炎症。 综合来看，这份精液常规化验单有部分指标需要进一步检查和评估。如有必要，建议前往正规医院的男科或泌尿外科就诊，明确是否存在潜在疾病，并采取相应的治疗措施。

你好，你说的这种情况精子常规检查结果还可以。建议你加强营养，加强体质锻炼，避免不良生活习惯，心情放松，可以进行食补改善。

这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.