植物神经系统紊乱是一种常见的功能性疾病，可能由多种因素引起，如心理压力、不良生活习惯、环境因素等。治疗方法包括心理调节、药物治疗、生活方式调整等。 1.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。可通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式放松身心。 2.药物治疗：常用药物有谷维素、维生素 B1、普萘洛尔等。谷维素能调节植物神经功能；维生素 B1 有助于维持神经系统正常功能；普萘洛尔可缓解心慌等症状。但用药需遵医嘱。 3.生活方式调整：规律作息，保证充足睡眠；合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物；适度运动，避免过度劳累。 4.中医调理：如针灸、按摩等，有助于疏通经络，改善症状。 5.环境改善：创造安静、舒适的生活和工作环境，减少对神经系统的刺激。 植物神经系统紊乱的治疗需要综合多种方法，患者要积极配合治疗，同时密切关注自身症状变化，如有异常及时就医。

神经衰弱、植物神经功能紊乱的病因、病理仍未完全清楚，但多数神经精神病学专家认为是由于神经功能过于紧张引起的，这涉及到社会环境、家庭环境、心理因素、性格等诸多内容。得看症状的轻重缓急程度，心态好意志力强好的就快，多找事情分散注意力并保持积极向上的乐观态度很重要。