网球肘又称肱骨外上髁炎，是常见的肘部损伤。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射治疗和手术治疗等。 1.休息：减少肘部活动，避免引起疼痛的动作，让受损组织得到充分恢复。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，能改善局部血液循环，缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症；也可外用扶他林软膏等。但药物使用需遵医嘱。 4.局部注射治疗：在痛点注射糖皮质激素和局麻药，能迅速缓解疼痛，但不宜频繁使用。 5.手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术，如伸肌总腱起点松解术。 网球肘的治疗需要综合考虑病情和个体差异。患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意休息和康复训练，以促进恢复。

封闭治疗法只对早期的网球肘有帮助，并且不能从根本上解决网球肘的问题，只是缓解了疼痛，延缓了病变过程。如果想要更好治疗网球肘建议可以采用激光针刀松解术。激光针刀松解术治疗网球肘是一种很好的方法，该疗法治疗效果显著，深受广大患者好评。治疗过程中具有消炎及抗感染、镇痛、促进组织创伤的愈合、消除了“新的创伤代替旧的创伤”之说，有效的预防了术后的瘢痕形成，从而达到良好的疗效及降低网球肘复发率的效果，可谓是治疗网球肘的良策。

你好，患了网球肘尽量避免强烈的运动，保守疗法效果慢，建议使用小针刀疗法，效果好，痛苦小，也没有并发症。

你好，一般剧烈运动，可以加重网球肘疼痛的症状建议你可以封闭治疗看看，还有避免剧烈的运动，多热敷看看

过度用肘引发了网球肘的症状，胳膊不能用劲建议您现在停止任何刺激肘部的运动，因为网球肘属于无菌性炎症，所以建议您可以使用中医外敷治疗，使药物在患处能形成足够的浓度，治疗效果更好，您可以试试，祝您早日康复！如有什么疑问，欢迎继续咨询