14 岁小孩身高不到 1.4 米发育迟缓，可能由遗传、营养、睡眠、疾病、运动等因素所致。 1.遗传：遗传因素对身高有重要影响。如果家族中普遍身高较矮，孩子可能受遗传影响。但后天的营养、睡眠等良好习惯有助于改善。 2.营养：营养不良或不均衡，如缺乏蛋白质、钙、维生素 D 等，会影响骨骼生长。要保证孩子饮食多样化，多摄入富含营养的食物。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。孩子长期睡眠不足或质量差，会影响身高发育。应保证充足且高质量的睡眠。 4.疾病：某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等，会导致生长迟缓。需及时就医诊断，对症治疗。 5.运动：缺乏运动不利于骨骼发育。鼓励孩子多参加跳绳、篮球等运动。 总之，发现孩子身高发育迟缓，家长应重视，带孩子到正规医院做全面检查，明确原因，采取针对性措施。同时，要培养孩子良好的生活习惯，促进身高增长。

一般的发育等还是与体质有关的有早有迟：所以是属于体质性的临床上建议合理的饮食营养还是很必要的