喝饭时胸口堵且有降气感，可能由多种因素引起，如消化不良、食管疾病、心脏问题、呼吸系统疾病、心理因素等。 1.消化不良：饮食不规律、进食过快过多等可导致胃肠功能紊乱，食物积聚在胃内，产生胸口堵和降气感。可通过调整饮食结构，如少食多餐、细嚼慢咽，以及适当运动来改善。 2.食管疾病：如食管炎、食管狭窄等，食物通过食管时受阻，引起不适。治疗可能包括药物治疗，如奥美拉唑、多潘立酮等，严重时可能需要手术。 3.心脏问题：冠心病、心肌缺血等心脏疾病也可能出现类似症状。需要进行心电图、心脏彩超等检查明确诊断，治疗方法包括药物（如硝酸甘油、阿司匹林）、介入治疗或手术。 4.呼吸系统疾病：如胸膜炎、肺炎等，炎症刺激可导致胸部不适。治疗通常需要使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛），并注意休息。 5.心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪可能导致躯体化症状，包括胸口堵。需调整心态，必要时寻求心理医生帮助。 总之，出现喝饭时胸口堵且有降气感的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因并采取针对性的治疗措施。

建议检查胸片、24小时动态心电图,排除心肺疾病,尽早诊断指导治疗,平时注意休息,避免劳累和情绪激动,合理膳食,劳逸结合,希望帮到您,祝您健康