辅酶Q10是一种脂溶性醌类化合物，广泛存在于生物体内。老人服用辅酶Q10一般较为安全，但也可能有副作用，如胃肠道不适、皮肤过敏等。其在人体细胞能量产生和抗氧化方面发挥重要作用。 1. 作用机制：辅酶Q10参与细胞线粒体的能量产生过程，为细胞提供能量支持。 2. 抗氧化功能：能对抗自由基对细胞的损害，保护细胞结构和功能。 3. 适用情况：常用于心血管疾病如心肌病、心力衰竭等，也可用于神经系统疾病的辅助治疗。 4. 副作用：部分老人服用后可能出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，少数会有皮疹、瘙痒等过敏反应。 5. 注意事项：服用期间应注意观察身体反应，如有不适及时就医。同时，应在医生指导下使用。 总之，辅酶Q10对人体有一定益处，但老人使用时要谨慎，遵循医嘱。

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元素之一，能激活人体细胞和细胞能量的营养，辅酶Q10具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，辅酶Q10没有副作用的。

辅酶Q10从应用渠道来说，一般分为在医院使用，也就是药用辅酶Q10，另一方面，应用在保健品上的，也就是各种辅酶Q10保健品了，如富力养生辅酶Q10软胶囊等。那么这二者有什么区别呢？药用的是纯辅酶Q10，胶囊里面的是含有30到50mg不等的辅酶Q10，大多为化学合成的，如果长时间服用的话，可能具有一定的副作用；而在保健品领域，以富力养生辅酶Q10软胶囊为例，一般每粒胶囊含辅酶Q1025mg，保健品一般是针对人类服用的营养保健，在副作用方面会好一点。以营养大地辅酶Q10软胶囊为例，对于患过心梗的人来说每天吃4到6粒富力养生辅酶Q10为宜。辅酶Q10推荐每天服用量：一般保健50mg(2粒/天），特殊疾病：充血性心衰100-150mg（4-6粒/天）、心绞痛100-150mg（4-6粒/天）、糖尿病50-100mg（2-4粒/天）、高血压50-100mg（2-4粒/天）、牙周病50-75mg（2-3粒/天）、慢性阻塞性肺病50-75mg（2-3粒/天）、疲劳50-75mg（2-3粒/天）、气喘50-75mg（2-3粒/天）。

心脑血管疾病患者定期补充辅酶Q10可提高细胞活力，从身体机能上修补心脏功能。

辅酶Q10是一种广泛分布于生物体中的脂溶性有机醌类化合物。在人体中具有重要的生理和药理作用，因此又叫做维生素Q或维生素辅酶Q10，它在呼吸链中是一个和蛋白质结合不紧密的辅酶。在黄素蛋白类和细胞色素之间作为一种特殊灵活的载体而起作用；另外，它的醌式结构及侧链的异戊烯结构，决定了它在生物体中的重要功能，如它是呼吸链中的重要递氢体，是生物体细胞能量生成要素；它还具有抗氧化和控制细胞内氧气流动的功能；是细胞代谢的激活剂，能够提高有机体的免疫力。在药用方面：可用于治疗心脏病、坏血病、高血压、十二指肠溃疡、胃溃疡、坏死性牙周炎、病毒性肝炎；它还具有抗肿瘤、治疗圆形脱发和肺气肿的功能；对听觉障碍也有一定治疗；对艾滋病和帕金森症有显著的辅助治疗。在化妆品和保健品市场：它对延缓衰老和提高机体免疫力有着不可代替的作用。因此，它的应用前景十分广阔。