产妇月子外一般可以吃带花生的东西，但要考虑个人体质、肠胃状况、过敏情况、饮食搭配以及食用量等。 1. 个人体质：如果产妇体质较好，消化功能正常，适量食用带花生的食物通常无不良影响。 2. 肠胃状况：若肠胃较弱，可能会出现消化不良，如腹胀、腹痛等，需控制食用量。 3. 过敏情况：部分产妇可能对花生过敏，食用后会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，应避免食用。 4. 饮食搭配：吃带花生的食物时，要注意与其他食物合理搭配，保证营养均衡。 5. 食用量：即使能吃，也不宜过量，以免增加肠胃负担。 总之，产妇月子外能否吃带花生的东西因人而异。如果食用后出现不适，应及时停止并就医。建议产妇在饮食方面保持均衡和多样化，以促进身体恢复。

你好：可以的，因为产后身体比较虚弱，各方面恢复需要一个过程，花生外衣有补血的功效，所以适合产妇食用，另外如母乳喂养，有助乳汁分泌。建议你在产后适当食用花生的，对身体恢复和乳汁分泌有很好的调理功效。

花生属于一种营养比较丰富的食品，如果没有发芽，哺乳期是可以吃的，注意发芽的花生不能吃，容易导致回奶，祝健康幸福