13 岁女生身高 160 厘米，体重 100 多斤是否正常，需综合多方面因素判断，包括身体发育阶段、饮食习惯、运动情况、遗传因素和激素水平等。 1.身体发育阶段：13 岁女生处于青春期，身体生长发育迅速，体重会有所波动。此阶段身高和体重的增长并非匀速。 2.饮食习惯：若摄入过多高热量、高脂肪食物，容易导致体重增加。反之，均衡饮食有助于维持健康体重。 3.运动情况：缺乏运动可能使能量消耗减少，导致体重上升。而适量运动能促进新陈代谢，帮助控制体重。 4.遗传因素：家族中有肥胖史，可能增加孩子肥胖的风险。但遗传并非决定因素，后天环境也很重要。 5.激素水平：青春期激素变化可能影响体重。例如，雌激素水平的变化可能导致脂肪分布改变。 总之，仅根据身高和体重数据难以准确判断是否正常。建议综合考虑上述因素，必要时可咨询医生进行评估。

您好！按照一般身高体重评价属于正常范围，控制体重就好。建议正在发育阶段，注意营养，但是也要注意适度的锻炼。