男人牙龈流血 20 多天，常见原因包括局部刺激、全身性疾病、血液系统问题、维生素缺乏、牙周炎等。 1. 局部刺激：牙菌斑、牙结石等刺激牙龈，引发炎症导致出血。可通过洗牙去除刺激因素。 2. 全身性疾病：如高血压、糖尿病控制不佳时，可能影响牙龈血管，导致出血。需积极控制基础病。 3. 血液系统问题：像血小板减少性紫癜、白血病等，会有出血倾向。需进一步检查明确诊断。 4. 维生素缺乏：维生素 C 缺乏可使毛细血管脆性增加，易出血。可适当补充维生素 C 片、多维元素片等。 5. 牙周炎：牙龈红肿、出血，牙齿松动。治疗包括龈上洁治、龈下刮治等。 牙龈出血持续 20 多天，应引起重视。建议及时到正规医院口腔科就诊，进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意保持口腔卫生，养成良好的刷牙习惯。

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