父母离世后感到生活失去意义，可能是心理创伤、情感依赖缺失、自我认知偏差、社交支持不足、未找到新的生活目标等原因造成。 1.心理创伤：父母的离去是重大的精神打击，可能导致心理创伤。需要正视这种创伤，可通过倾诉、写日记等方式释放情绪。 2.情感依赖缺失：习惯了父母的关爱与支持，他们的离开使情感依赖突然中断。此时要学会独立，培养自己的情感自主性。 3.自我认知偏差：可能错误认为失去父母就失去了一切。应重新审视自身价值，发现自己的优点和潜力。 4.社交支持不足：亲人离世后，社交圈子可能缩小。应积极拓展社交，与朋友、亲戚保持联系，参加社交活动。 5.未找到新的生活目标：缺乏明确的生活方向。可以设定一些短期和长期的目标，如学习新技能、培养兴趣爱好。 父母的离世是人生中的重大挫折，但不应成为放弃生活的理由。要积极调整心态，勇敢面对，相信未来仍有美好的可能。

心理分析：嗯，不要伤心，你的情况可能是由于重大的精神刺激引发的急性应激伤害。一般由于异乎寻常的精神刺激、生活事件或持续困境的作用下会引发你这样的心理症状，是一种急性应激反应。心理指导：建议你尽快摆脱创伤环境、避免进一步的刺激，可考虑换住所等，可将事情的经过包括你所见所闻和所作所为表达出来，给理解和支持你的人，以减少有些存在的对自身感受的消极评价。可以寻求亲人的帮助，也可以到政府相关的社会救助机构申请帮助。