人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5～10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。

你好，治疗抑郁症的药物是不会影响到生长发育的，建议你口服乐力胶囊来补钙治疗的，祝你健康！

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼

人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分，所以，5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。

您好，根据患者的病情描述主要是出现抑郁的症状表现，目前主要是咨询药物治疗和进一步处理措施的问题。1、从患者的病情看来既然已经到当地医院的门诊就诊，建议要在医生的指导下坚持药物治疗。2、米氮平和舒必利对于身高以及骨骼的发育是没有什么影响的，建议不用过于担心。3、平时生活中要注意心理的调节，规律生活，养成良好的生活习惯，调节自己的情绪。