晚上睡觉小腿肚肌肉凹进去，可能是静脉曲张，也可能是肌肉萎缩、营养不良、局部受压、神经损伤等原因。 1.静脉曲张：由于静脉瓣膜功能不全，血液回流不畅，导致静脉迂曲扩张。长期站立、久坐等是常见诱因。症状可能包括腿部酸胀、疼痛、皮肤变色等。 2.肌肉萎缩：可能由神经病变、肌肉疾病或长期缺乏运动引起。肌肉体积减小，力量减弱。 3.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足，影响肌肉正常生长和维持。 4.局部受压：睡眠姿势不当，长时间压迫小腿，影响血液循环和肌肉形态。 5.神经损伤：外伤、神经炎等导致神经功能障碍，影响肌肉控制和营养供应。 出现这种情况，建议及时就医，通过血管超声、神经电生理检查等明确原因。平时要注意保持良好的生活习惯，避免久站久坐，均衡饮食，适当运动。

你好，通过你的描述，一般是可以考虑与肌肉痉挛有关系的！再就是可以考虑与缺钙有关系的！建议你，可以做，注意营养的补充和及时做对症口服补钙制剂做对症治疗！～口服龙骨壮骨冲剂做对症治疗！注意局部保暖治疗！