右手食指和小拇指指甲中下部有血水流动、变色且怕碰，可能是外伤、甲沟炎、甲下血管球瘤、灰指甲、甲下感染等原因引起。 1.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外力伤害，导致甲下血管破裂出血，形成血水。如果伤口较小，可自行消毒包扎；若伤口较大或持续出血，需就医处理。 2.甲沟炎：指甲周围组织的炎症，可引起红肿、疼痛、化脓，严重时会导致甲下积血和积液。需局部消毒、涂抹抗生素软膏，必要时口服抗生素。 3.甲下血管球瘤：一种良性肿瘤，会引起剧烈疼痛，甲下可见蓝紫色或紫红色斑点，有时会有血水。通常需要手术治疗。 4.灰指甲：真菌感染指甲，导致指甲增厚、变色、易碎，也可能出现甲下出血和渗液。可外用抗真菌药物，如阿莫罗芬搽剂，或口服伊曲康唑等。 5.甲下感染：细菌或其他病原体侵入甲下，引发感染，出现红肿、疼痛、血水等症状。需抗感染治疗，使用抗生素如头孢呋辛酯等。 总之，出现这种情况应引起重视，避免触碰和刺激，保持指甲清洁干燥。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的皮肤科或外科就诊，明确诊断并进行相应治疗。

您现在还是血瘀引起的，您还是可以用活血的药物缓解症状，祝您早日康复！