减肥后皮肤松弛肥胖纹加重如何处理?
我个子不高可是却很胖胖时个子才153却有一百三十多斤那时大腿上长了好多的肥胖纹后来决心减肥了体重是下来了可是皮却松松跨跨的肥胖纹也越来越严重请问这个怎么办呢?想得到怎样的帮助:请问肥胖越来越严重了怎么办翱(
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史东岳
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减肥后皮肤松弛且肥胖纹加重是较为常见的情况,通常与皮肤弹性降低、胶原蛋白流失、减肥速度过快、缺乏运动以及遗传因素等有关。 1. 皮肤弹性降低:皮肤在过度拉伸后,弹性纤维受损,恢复能力减弱。可通过适度按摩促进血液循环,增强皮肤弹性。 2. 胶原蛋白流失:减肥过程中营养不均衡可能导致胶原蛋白减少。补充富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼皮等有一定帮助。 3. 减肥速度过快:短时间内体重大幅下降,皮肤来不及收缩。应采取循序渐进的减肥方式。 4. 缺乏运动:肌肉力量不足,无法支撑皮肤。加强针对性的运动,如深蹲、臀桥等,锻炼腿部和臀部肌肉。 5. 遗传因素:部分人天生皮肤弹性较差,易出现此类问题。可考虑医美手段,如激光治疗、射频治疗等。 总之,改善减肥后的皮肤松弛和肥胖纹需要综合多种方法,并且要有耐心和坚持。同时,建议咨询专业医生获取更个性化的建议。
2024-12-24 17:29
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谷魁广 医师
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使用了伊莱美姿一个疗程去除肥胖纹的效果果然和专家说的一模一样。我不得不相信还这个产品的神奇之处了。
2015-11-17 17:28
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