手腕处肌腱断裂三根，出院 50 天后锻炼过度出现中指异常，有可能是肌腱再次断裂，也可能是其他原因造成的，比如肌腱粘连、伤口未完全恢复、锻炼方法不当、神经损伤等。 1. 肌腱再次断裂：过度锻炼可能导致肌腱再次撕裂，表现为相应手指活动受限、疼痛等。 2. 肌腱粘连：肌腱愈合过程中可能发生粘连，影响肌腱滑动，导致手指活动异常。 3. 伤口未完全恢复：虽然出院 50 天，但伤口内部组织可能还未完全修复好，锻炼过度会引起疼痛。 4. 锻炼方法不当：不正确的锻炼方式可能无法有效恢复肌腱功能，甚至加重损伤。 5. 神经损伤：受伤时或手术中可能伴有神经损伤，影响手指的运动和感觉。 出现这种情况应及时就医，通过专业检查明确原因，并采取相应的治疗措施。在肌腱恢复期间，要遵循医生的建议，适度锻炼，避免过度用力。

你好，最好上传Ｘ片．一般石膏固定６周．以后逐步活动你好患肢悬吊主要是帮助血液回流防止或减轻肢端肿胀还有就是避免患肢活动肌肉牵拉导致骨折移位，另外禁止旋转适当功能锻炼消肿治疗祝早日康复