脖子两边肿且痛可能由多种原因引起，如颈部肌肉劳损、淋巴结肿大、甲状腺疾病、颈椎病变、局部炎症等。 1.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如低头看手机或电脑，会导致颈部肌肉紧张、劳损，引起疼痛和肿胀。可通过热敷、按摩、适度活动颈部来缓解。 2.淋巴结肿大：当身体受到感染时，颈部淋巴结可能会肿大并疼痛。常见的感染包括上呼吸道感染、口腔炎症等。需针对感染进行治疗，如使用阿莫西林、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素。 3.甲状腺疾病：如甲状腺炎、甲状腺结节等，可能出现颈部肿胀和疼痛。需进行甲状腺功能检查和超声检查，明确诊断后对症治疗。 4.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等颈椎疾病，可能压迫神经和血管，导致颈部疼痛和肿胀。治疗方法包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、布洛芬等。 5.局部炎症：颈部皮肤或软组织的炎症，如毛囊炎、蜂窝织炎等，也会引起肿痛。需使用抗生素或外用消炎药膏。 总之，如果脖子两边肿痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

胸锁乳突肌损伤胸锁乳突肌是颈部两侧强大的扁柱状肌肉,由前下方斜向外后上方.起于胸骨柄和锁骨的胸骨端,止于颞骨乳突及枕部上项线的外侧部.受副神经和颈2,3神经支配.一侧肌肉收缩时头倾向同侧,面部转向对侧.两侧肌肉同时收缩,使头部后仰.病情大多数是睡觉时头颈姿势不良,颈肩裸露着凉或头部猛力扭伤所致.熟睡或扭伤数小时时,感觉颈部酸痛不适,活动受限.重者可有肩背部酸沉疼痛.检查时可发现胸锁乳突肌痉挛,变硬,常在胸锁乳突肌中上部触及块状或条索状物,并有明显压痛,头颈向一侧扭转受限,且症状加重.治疗：中药外敷：接骨散或万灵膏.或涂搽活络油膏.内服：大活络汤,麻桂温经汤.或推拿按摩.胸锁乳突肌损伤胸锁乳突肌是颈部两侧强大的扁柱状肌肉,由前下方斜向外后上方.起于胸骨柄和锁骨的胸骨端,止于颞骨乳突及枕部上项线的外侧部.受副神经和颈2,3神经支配.一侧肌肉收缩时头倾向同侧,面部转向对侧.两侧肌肉同时收缩,使头部后仰.病情大多数是睡觉时头颈姿势不良,颈肩裸露着凉或头部猛力扭伤所致.熟睡或扭伤数小时时,感觉颈部酸痛不适,活动受限.重者可有肩背部酸沉疼痛.检查时可发现胸锁乳突肌痉挛,变硬,常在胸锁乳突肌中上部触及块状或条索状物,并有明显压痛,头颈向一侧扭转受限,且症状加重.治疗：中药外敷：接骨散或万灵膏.或涂搽活络油膏.内服：大活络汤,麻桂温经汤.或推拿按摩.

你还没有进行最基本的临床查体……如何能做最初步的诊断……如果淋巴结病变时双侧颈部下颌区可以触摸到肿大淋巴结……这个只要去医院让医生触诊一下就可以……你说话说多了后肿痛考虑可能是咽部充血可能……但请先去医院检查下

胸锁乳突肌损伤胸锁乳突肌是颈部两侧强大的扁柱状肌肉,由前下方斜向外后上方.起于胸骨柄和锁骨的胸骨端,止于颞骨乳突及枕部上项线的外侧部.受副神经和颈2,3神经支配.一侧肌肉收缩时头倾向同侧,面部转向对侧.两侧肌肉同时收缩,使头部后仰.病情大多数是睡觉时头颈姿势不良,颈肩裸露着凉或头部猛力扭伤所致.熟睡或扭伤数小时时,感觉颈部酸痛不适,活动受限.重者可有肩背部酸沉疼痛.检查时可发现胸锁乳突肌痉挛,变硬,常在胸锁乳突肌中上部触及块状或条索状物,并有明显压痛,头颈向一侧扭转受限,且症状加重.疗：中药外敷：接骨散或万灵膏.或涂搽活络油膏.内服：大活络汤,麻桂温经汤.或推拿按摩

你好,你说的这种情况通过我们的分析认为可能是上火的表现,最好采用抗生素配合去火的药物来缓解.