总是幻想奇怪危险场景，可能由心理压力、精神紧张、睡眠不足、焦虑情绪、脑部疾病等引起。 1.心理压力：生活中的各种压力，如工作、学习、人际关系等，可能导致大脑处于高度紧张状态，从而产生奇怪的幻想。 2.精神紧张：长期处于精神紧绷的状态，大脑难以放松，容易出现异常的思维活动。 3.睡眠不足：睡眠质量差或睡眠时间短，影响大脑的正常休息和恢复，可能引发幻想。 4.焦虑情绪：过度的焦虑会使思维变得敏感和消极，增加奇怪幻想的出现频率。 5.脑部疾病：某些脑部疾病，如脑部肿瘤、脑血管疾病等，可能影响大脑的正常功能，导致幻想。 总之，如果总是出现这种奇怪的幻想且影响到正常生活，应及时就医，通过专业的检查和评估来确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、合理饮食等，有助于缓解症状。

你好，你这种情况有多长时间呢，你自己这种想法一般持续的时间长不长呢，建议你最好还是多注意休息，放宽心态，避免过度的胡思乱想，必要时到心理科好好去看看，积极乐观的看待事情，多和朋友聊聊天，及时宣泄不良的情绪