小腿外侧肉疼、脚尖翘不起来、腿无力、走路不跟脚，可能是腰椎间盘突出、周围神经炎、肌肉拉伤、下肢血管病变、脑部疾病等原因引起。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，导致下肢出现疼痛、无力等症状。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）等。严重时可能需要手术。 2. 周围神经炎：多由营养代谢障碍、感染等引起。可表现为感觉障碍、运动障碍。治疗需去除病因，补充维生素 B 族（如维生素 B1、B6、B12），使用营养神经的药物。 3. 肌肉拉伤：运动或外伤导致肌肉损伤。需休息、冷敷、包扎，可服用活血化瘀的药物（如云南白药胶囊）。 4. 下肢血管病变：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环。治疗包括改善循环的药物（如迈之灵片）、手术等。 5. 脑部疾病：如脑梗死、脑出血等，影响神经功能。需要根据具体情况进行溶栓、止血、康复治疗等。 出现小腿外侧肉疼等症状，应及时就医，进行相关检查，如腰椎 CT、下肢血管超声、脑部 CT 等，明确病因后进行针对性治疗。同时要注意休息，避免劳累和剧烈运动。

腰椎间盘突出压迫神经是可以导致腿疼。建议先使用些活血化瘀的药物，然后去神经内科检查一下，看是否由于其引起然后对症治疗，晚上可以多泡泡脚，也可以通过针灸治疗。

你好，请把你的发病过程详细说说，你可能是腓总神经的问题，另外需要排除腰椎的问题，建议去神经科检查一下

根据您描述的情况，可能是受伤或者挤压了，建议注意休息，要是一直不好，建议到医院看一下。建议您尽量减少活动，要是一直不好，建议到医院看一下。尽量少吸烟或不吸烟。平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康！

你好，有可能是神经出问题了，其实这可能与你的颈椎也有关系，要是你有颈椎病的话，很有可能就是因为这个，要是没的话，也可以说，你的颈椎也块出问题了你好，建议你除了去医院看神经科外，还要去看看你的颈椎，这个很重要，很有可能要是没治好的话，会导致植物人