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手淫致腰无力、多汗、睡眠差,是肾阴虚还是阳虚?做何运动?

阳虚

腰没力弯腰作点事没几分钟就吃不消,稍微做点事就汗如雨下,睡眠也不好。有手淫!腰没力弯腰作点事没几分钟就吃不消,稍微做点事就汗如雨下,睡眠也不好。有手淫!这是肾阴虚还是肾阳虚啊?做点什么运动好?我小便尿量小或勃起的时候会分叉。。太阳穴附近胀的难受有关系吗

  • 回答5

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    手淫过度可能导致肾阴虚或肾阳虚,也可能是其他因素引起,如腰肌劳损、植物神经紊乱、前列腺炎、心理因素等。 1. 肾阴虚:多有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热、潮热盗汗等症状。可服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。 2. 肾阳虚:常见症状为腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色苍白等。可用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。 3. 腰肌劳损:长期弯腰或久坐等可致,表现为腰部酸痛无力。治疗包括休息、热敷、按摩等。 4. 植物神经紊乱:压力大、作息不规律等引发,常有失眠、多汗、乏力等。需调整生活方式,必要时用谷维素、维生素 B1 等。 5. 前列腺炎:可出现尿频、尿急、尿分叉等。治疗包括抗菌消炎、物理治疗等。 6. 心理因素:焦虑、紧张等不良情绪可能影响身体机能。可通过心理疏导缓解。 出现这些症状应引起重视,建议先就医明确诊断,再进行针对性治疗。同时要戒除不良习惯,适当运动,如慢跑、太极拳等。

    2024-12-24 18:43
  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    这种情况一般与肾虚相伴,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,故应戒除此不良习惯。

    2015-11-18 05:19
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    这种情况和身体虚弱,免疫力低下有关,中医所谓肾阴虚的症状.加强体育锻炼是关键

    2015-11-17 21:29
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,从您所说的情况看,应该是腰部肌肉劳损引起的,可能与受凉或者长时间弯腰工作有关。中医认为应该是肾阳虚的表现。治疗上首先要避免长期不正确的体位工作,工作一定时间最好活动一下。药物可以用桂附地黄丸,麦味地黄丸或者壮腰健肾丸等,坚持服用有不错的效果的。希望我的回答,对您有帮助,祝早日康复。医生询问:请问检查过腰吗?

    2015-11-17 16:57
  • 回答1

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    弯腰时加重,一般是椎间盘有毛病了。肾阴虚还是肾阳虚要看寒热情况的,但是不是主要的,椎间盘是首先要解决的,建议做个腰椎ct看看。

    2015-11-17 15:28
就医问药

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