怀孕七个月后腰酸痛，可能与子宫变化、激素影响、身体负担、营养缺乏、姿势不当等有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.子宫变化：随着胎儿生长，子宫逐渐增大，身体重心后移，腰部肌肉为维持平衡承受更大压力，易引发酸痛。
2.激素影响：孕期激素水平改变，会使关节韧带松弛，腰部稳定性下降，导致酸痛。
3.身体负担：孕妇体重增加，腰部负担加重，长时间站立或行走后更易出现酸痛。
4.营养缺乏：若孕妇钙、维生素 D 等摄入不足，影响骨骼和肌肉健康，可能引起后腰酸痛。
5.姿势不当：坐姿、睡姿不正确，腰部肌肉得不到充分休息，也会产生酸痛感。
总之，怀孕七个月后腰酸痛多为正常生理现象，但如果酸痛严重或伴有其他不适，应及时就医。孕妇要注意休息，保持良好姿势，补充营养，定期产检。

有可能是腰肌劳损，建议多休息，适当活动，祝您健康，幸福，快乐，

孕妇腰痛的原因主要有：一是怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。是正常的生理现象，适当注意休息，避免长时间的站立或步行可以减轻疼痛

你好朋友别担心,这种情况考虑是存在休息不好和神经压迫是有很大关系的

你好，这种情况注意补钙，不排除由于缺钙引起的腰痛腿也酸，结合当地医生治疗，以免对胎儿不利