宝宝晚上经常上吐下泻、肚子胀，可能是饮食不当、腹部着凉、肠道感染、消化不良、过敏等原因引起的。 1.饮食不当：宝宝可能进食过多、过快，或食用了不易消化、不洁的食物。应调整饮食结构，少量多餐，避免油腻、辛辣食物。 2.腹部着凉：夜间保暖不足，导致腹部受寒。要注意给宝宝腹部保暖，可适当热敷。 3.肠道感染：病毒或细菌感染肠道。需就医检查，明确感染类型，可能会使用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物。 4.消化不良：胃肠功能较弱，食物堆积。可轻柔按摩腹部，促进胃肠蠕动。 5.过敏：对某些食物或环境因素过敏。需排查过敏原，避免接触。 宝宝出现上吐下泻和肚胀的情况，家长要密切观察，如果症状持续不缓解或加重，应及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因，对症治疗。

你好，要注意多给拉肚子的孩子多吃温性食物，少吃寒凉的、生硬的、不易消化的食物，在孩子拉肚子初期可以多喝米汤、番茄汁、菜汤、果汁等；在拉肚子的症状基本缓解后，多吃一些细面条、小米粥、浓果汁；带拉肚子的症状基本消除之后，可以吃一些新鲜的蔬菜水果。

小儿腹泻有伤食型、风寒型、湿热型和脾虚型。只有区别不同症状，选择食疗，才能收到预期效果。给你点食物治疗的办法，你自己对症：伤食型腹泻有腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状，可采用以下食疗：荠菜汤：取鲜荠菜30克，加水200毫升，文火煎至50毫升，1次服完，每日2~3次。苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。