L5双侧椎弓峡部裂患者不建议长时间站立。长时间站立可能加重病情，导致疼痛、活动受限等。影响因素包括病情严重程度、身体恢复状况、工作环境、日常护理以及后续治疗等。 1.病情严重程度：若裂伤较轻，短时间站立可能影响不大；严重裂伤则应尽量减少站立时间。 2.身体恢复状况：恢复良好者可适当增加站立时间，恢复欠佳则需严格控制。 3.工作环境：工作中有无辅助支撑工具、站立姿势是否正确等会影响。 4.日常护理：是否注意腰部保暖、有无佩戴护腰等，也关系到能站立的时长。 5.后续治疗：正在接受物理治疗或药物治疗期间，站立时间需根据治疗情况调整。 总之，L5双侧椎弓峡部裂患者应根据自身具体情况，合理安排站立时间。如有不适，及时就医，遵循医生建议。工作中尽量创造有利条件，减少对腰部的损伤。

不能，要多休息，自己觉的舒服，十多个小时不行，

你好，如果您是天生的L5双侧椎弓峡部裂，而且没有腰椎间盘突出等就没有问题。这只是担心长时间站立会影响腰椎。因为腰椎是人体的支柱，是承上启下的枢纽。您好，最好有详细的诊断资料，这样根据病情综合考虑。一般只要没有不适就没有大问题。平时注意休息，睡硬板床。一般不要超过八小时，坚持适度锻炼。可以做按摩活血化瘀，疏通经络，保持腰椎正常曲度和腰肌弹性。