脚脖肿可能由多种原因引起，如外伤、心肾疾病、下肢血管问题等。来月经时通常不建议化验尿，会影响结果准确性。 1.外伤：若近期有扭伤、撞伤等，可能导致脚脖肿，需进行 X 光或 CT 检查，以明确有无骨折、脱位等。 2.心源性因素：如心力衰竭，可引起下肢水肿。需检查心电图、心脏超声、BNP 等。 3.肾源性因素：像肾炎、肾病综合征，要检查肾功能、尿常规、尿蛋白定量等。 4.下肢血管问题：如下肢静脉曲张、静脉血栓，需做下肢血管超声。 5.营养不良：若蛋白摄入不足或吸收不良，也可能导致。可检查血常规、血生化等。 总之，脚脖肿的原因多样，需要综合多种检查来明确诊断。而月经期间，尿液易受经血污染，不适合化验尿，可在月经结束后再进行。

这位朋友你好，出现脚肿这情况可能是存在肾气虚了，一般可考虑吃些济生肾气丸来调理，不可久坐久立，不可吃太咸啊，平时可多吃些利水的食物，例如冬瓜、西瓜等。