小宝宝睡觉老哆嗦，可能是正常的生理现象，也可能与环境因素、缺乏维生素 D、神经系统发育不完善、感染或疾病等有关。 1. 正常生理现象：小宝宝的神经系统发育还不成熟，在睡眠中可能会出现肌肉不自主的收缩，导致哆嗦。 2. 环境因素：睡眠环境温度过低、床铺不舒适等，可能让宝宝感到寒冷或不适，从而出现哆嗦。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，容易出现睡眠中哆嗦。 4. 神经系统发育不完善：宝宝的神经系统在发育过程中，可能会出现一些暂时的不协调，引起哆嗦。 5. 感染或疾病：如感冒发烧、肺炎等疾病，可能导致宝宝身体不适，出现哆嗦。 总之，如果宝宝睡觉哆嗦的情况频繁出现或伴有其他异常症状，如发热、咳嗽、哭闹不止等，建议及时带宝宝到正规医院就诊，查明原因。

建议补钙.一般如果阳光照射不好或比较少或人工喂养儿,宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2,3岁.3个月前一般是小孩补充鱼肝油.母亲补充钙.建议小孩口服伊可新,母亲口服钙尓奇d.3个月后小孩也可以适当补充钙和鱼肝油.但是不要过量啊.1-6个月婴儿除食物外每日补钙200毫克,维生素d400单位.7-12个月婴儿除食物外每日补钙300毫克,维生素d400单位.