17 岁女生身高 158cm 还能长多高，受多种因素影响，如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：身高很大程度上取决于遗传因素。如果父母身高较高，孩子长高的潜力可能较大；反之，如果父母身高较矮，孩子长高的空间可能相对较小。 2.营养：均衡充足的营养对身高增长至关重要。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的摄入不足，会影响骨骼的生长发育。 3.运动：适当的运动，如跳绳、篮球、游泳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有利于身高增长。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素水平异常，会影响身高。若激素分泌不足，可能导致身高增长缓慢。 综合以上因素，17 岁女生身高是否能继续增长以及增长的幅度因人而异。建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，以促进身高的最大程度增长。

你好，这需要注意饮食的调理，健康合理的饮食习惯，控制主食的摄入量，每天多吃水果蔬菜之类的，加强体育运动，可以跑步跳舞，仰卧起坐引体向上之类的运动调理。

与身高相关的有两个因素，一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养，增加钙质的摄入及吸收，保证睡眠，适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快，要有一定的耐心。生活中能做的就是保证营养，增加钙质的摄入及吸收，保证睡眠，适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快，要有一定的耐心。