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烟酸是什么?脱发补充维生素B、A和烟酸可行吗?

脱发

烟酸是什么,脱发,想吃点维生素B,A和烟酸

  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    烟酸是一种维生素,也称作维生素 B3,在人体代谢中发挥重要作用。对于脱发,补充维生素 B、A 和烟酸是否可行,需综合多方面因素考虑,包括脱发原因、个体身体状况、营养吸收能力等。 1. 烟酸的作用:烟酸参与体内能量代谢,有助于维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。 2. 脱发的常见原因:遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、毛囊炎症等。 3. 维生素与脱发的关系:维生素 B 族能调节油脂分泌,维生素 A 可促进细胞生长,但过量补充也可能有不良影响。 4. 营养补充的注意事项:应通过均衡饮食获取营养,如全谷物、肉类、蔬菜和水果。若需额外补充,应先咨询医生。 5. 脱发的治疗方法:除补充营养外,还包括药物治疗、植发等,具体治疗方案需根据脱发类型和程度决定。 总之,烟酸是人体必需的营养素之一,但对于脱发患者,不能单纯依赖补充维生素来解决问题,需综合评估和采取合适的治疗措施。建议前往正规医院皮肤科就诊,制定个性化的治疗方案。

    2024-12-24 19:57
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    您好,脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系,神经精神因素被认为是重要的一个因素。建议您可每次用桑树根皮4钱、水,加陈醋2两烧开后待温洗头。每日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,具有固发防脱作用医生询问:

    2015-11-18 04:16
  • 回答1

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    健康指导:烟酸是B族维生素的一种,又叫维生素B5,或维生素PP。中国人的饮食习惯中容易缺乏维生素A和B族维生素,可适量补充。建议与意见:想快速解决问题可适量补充保健品,长期看还是要均衡饮食,每天主食、粗粮、瘦肉、奶、蛋、蔬菜、水果都吃点,营养健康,性价比又高。

    2015-11-18 00:53
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