老公才29，我们也算新婚吧。老公总克制着自己一个星期只和我做一次爱，而且也就几十分钟，我得不到满足。我们对这方面的知识也很少，希望能否介绍一点。还有我想买个自慰器是否合适?你是一个成熟且诚实的女性。你有你正常的性要求，这是应该的。你可以和你老公多沟通，把你需要多过几次性生活的想法告诉他。同时，在夫妻性生活中改变一下他主动你被动的女下男上的传统姿势。或可采用女上男下的性交法。你一定能得到性福。

如果双方体力或年龄相差过大，可以买个自慰器，来弥补性生活的不足。以上是对“性欲得不到满足~~”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

人的精神控制能力很强的，可以通过加强自我心理调控解决。

可以在多些，你要和他沟通，建议改变一下姿势，最好女上男下式。

病情分析：你好，性生活一周2次是正常的，建议你保持乐观的心态，把精力投入到生活工作和学习中，转移注意力，慢慢的调养过来就好了