身体出现肩宽、腰大、屁股没肉、膝外翻、脚骨小、手臂大等特征，可能与多种因素有关，如骨骼发育、肌肉分布、生活习惯等。 1.骨骼发育：骨骼的形态和结构在生长过程中逐渐定型。膝外翻可能是由于遗传、营养不良或过早学步等导致。对于轻度膝外翻，可通过运动锻炼和佩戴矫正支具改善；严重的可能需要手术矫正。 2.肌肉分布：肩宽、手臂大、腰大、屁股没肉等情况，可能与日常运动方式、肌肉使用频率有关。针对性的肌肉训练能改善肌肉分布，如深蹲可锻炼臀部肌肉。 3.生活习惯：长期久坐、不良站姿坐姿会影响身体形态。保持正确的姿势，定时活动，有助于改善。 4.饮食因素：不均衡的饮食可能影响肌肉和脂肪的分布。增加蛋白质摄入，控制糖分和油脂，有助于塑造身材。 5.激素水平：体内激素失衡可能影响身体脂肪和肌肉的分布。必要时可就医检查激素水平。 总之，要综合考虑多种因素来改善这些身体特征。如有需要，可咨询专业医生或健身教练，制定个性化的改善方案。

这些主要是骨架结构的问题，改变不是没有可能，可以通过手术磨骨等，但是容易出现感染，也没有必要改变建议最好是不要做任何的改变，没有必要的，还容易出现感染

根据你的描述，遗传造成的体型是不能通过治疗恢复的。建议：到健身房通过教练量身制定锻炼项目，对形体有一定的帮助。

你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

你好，根据你的描述作为一个男生，你这样的体型除了膝外翻不好看以外其他都是可以的。你不必过于担心，这样的体型很多人都存在，不要太在意这种外在了。