胃痛快速缓解的方法包括药物治疗、腹部呼吸、放松身体、注意运动时间和饮食调整等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.药物治疗：可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、颠茄片等，需遵医嘱。
2.腹部呼吸：深而慢地压缩放松腹部，增强腹腔壁，减轻膈膜跳动和挤压。
3.放松身体：精神紧张可能导致胃痛，通过放松来缓解。
4.注意运动时间：饭后先休息一两个小时再运动，避免腹部岔气。
5.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、生冷食物，规律饮食。
多种方法结合使用，有助于快速缓解胃痛。如胃痛持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

你好你这个要看一下肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.是否是有肠道占位的可能.另外注意结肠炎的可能.如果是结肠炎一定要禁烟,酒,生冷辛辣食物.同时口服肠炎宁,结肠炎丸.另外注意生活应该规律,日常饮食宜采用软而容易消化,富于营养的食物.忌食有刺激性的食物.不吃生冷,油腻,辛辣食物,戒烟酒.

你好，根据你的叙述，你上述情况多考虑是慢性结肠炎导致的可能的。建议你可以服用补脾益肠丸，附子理中丸，固肠止泻丸等药物治疗。注意少食辛辣生冷食物。注意饮食规律。