越来越多人抱怨身体不适却患糖尿病，可能是不良生活方式、遗传因素、心理压力、环境影响、肥胖等因素所致。 1.不良生活方式：长期高糖高脂饮食、缺乏运动、作息不规律等，使身体代谢紊乱，增加患病风险。 2.遗传因素：若家族中有糖尿病患者，自身患病几率相对较高。 3.心理压力：长期处于紧张、焦虑状态，可能影响内分泌，导致血糖调节失衡。 4.环境影响：如病毒感染、化学毒物接触等，损害胰岛细胞功能。 5.肥胖：过多的脂肪堆积，会引起胰岛素抵抗，促使糖尿病发生。 总之，糖尿病的发生是多种因素共同作用的结果。要预防糖尿病，需养成良好的生活习惯，保持心情舒畅，控制体重，定期体检。一旦出现疑似症状，应及时就医检查。

记得要多吃水果蔬菜能补充人体所需的维生素和其他微量元素，从而增强人体免疫力，达到身体健康的效果。苹果是就是一个不错的选择，应多到室外呼吸新鲜空气，积极参加体育锻炼。比如跑步，登山。

你好，这个还是需要胰岛素控制的。除了用胰岛素，还要在饮食上控制，要改正饮食习惯才行。