你好，那你现在是否还不爱吃。考虑是因饮食减少引起的，不是很严重，随着饭量渐多就会慢慢恢复。不要急躁，不然会加重少乳。如本身体质偏虚，可选择用黄芪、当归、党参、通草、桔梗炖猪蹄，效果很好；要多喝水，保持情志舒畅，注意保暖，保证睡眠质量，少吃生冷食物。注意不要生气。以上是我的回答，希望对你有帮助。

你的情况考虑这种情况多属于体质因素影响，建议加强营养，配合生乳汁等改善，注意及时哺乳

您好!您的情况是需要明确是否存在饮食不佳或是身体不适的情况.您好!建议您可以选择进行乳房按摩以及催乳药物进行改善您的情况.

您好这种情况建议多喝汤，如鲫鱼汤、花生炖猪蹄等等。

您好，你要以试试以下这些方法，黄酒炖鲫鱼通络下乳取活鲫鱼（或鲤鱼）1条（约重500克），去鳞及肠脏，洗净，入锅加水适量，煮至五成熟，加入黄酒60毫升，继续炖煮，至熟食用，吃鱼喝汤，每日1次。适于产后气血不足，乳汁缺乏，对妊娠水肿亦有疗效。

乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。