夫妻关系出现信任危机，导致一方身心疲惫，这涉及心理、情感、沟通、个人成长以及家庭环境等多方面因素。 1.心理因素：长期的情感困扰可能引发焦虑、抑郁等心理问题，影响身心健康。个体可能出现情绪低落、失眠、食欲不振等症状。 2.情感因素：夫妻间的感情基础受到冲击，信任缺失，爱与关怀减少，导致关系紧张。 3.沟通因素：缺乏有效沟通，双方无法理解对方的想法和感受，矛盾不断积累。 4.个人成长：个人在婚姻中的自我发展受阻，无法实现自身价值，产生失落感。 5.家庭环境：家庭氛围变得压抑，对子女的成长也可能产生不良影响。 面对这种情况，当事人应重视自身的身心健康，尝试通过心理咨询、与亲友倾诉等方式缓解压力。同时，积极寻求改善夫妻关系的方法，如重建信任、加强沟通等。若努力无果，也需勇敢面对，为自己的未来做出合适的选择。

您说您老公还是不忘自己的初恋女友。我想请问您，您和您老公在没遇见她初恋以前是怎样的？？您和您老公好好谈过她初恋的事吗？？