日光性皮炎是可以治疗的，通过合理的治疗和饮食调整有助于康复。饮食治疗方面，要注意避免食用加重病情的食物，多吃有助于缓解症状和促进皮肤修复的食物，如富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物等。 1. 富含维生素 C 的食物：如橙子、草莓、猕猴桃等，维生素 C 具有抗氧化作用，能减轻皮肤炎症。 2. 富含维生素 E 的食物：如杏仁、菠菜、鳄梨等，有助于保护皮肤细胞免受自由基损伤。 3. 富含胡萝卜素的食物：胡萝卜、南瓜、芒果等，胡萝卜素在体内可转化为维生素 A，对皮肤健康有益。 4. 富含矿物质的食物：如瘦肉、鱼类、豆类，能提供皮肤修复所需的营养。 5. 清热利湿的食物：冬瓜、薏米、绿豆等，可帮助排出体内湿气，减轻炎症。 6. 多喝水：保持身体水分充足，促进新陈代谢，有助于皮肤恢复。 总之，饮食调整对于日光性皮炎的治疗有一定辅助作用，但不能替代专业治疗。患者还应注意避免日晒，及时就医，遵循医嘱进行治疗。

早餐：酸奶一瓶、玉米片（3汤匙、葡萄干6~7颗）;午餐：味噌汤（豆腐25g＋味噌1／4匙）;下午茶：水果色拉（草莓3颗＋酸奶一瓶）;晚餐：白饭（八分满）、凉拌豆腐（豆腐半块＋柴鱼片）、烤鸡腿（去皮鸡腿半只）、银鱼苋菜汤（银鱼40g＋苋菜100g）。

病情分析：你好！日光性皮炎一般是对紫外线敏感导致的，要注意防晒，不要搔抓刺激，同时可以外用尤卓尔乳膏，痒的厉害可以吃抗过敏的药物吗，，具体的建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。

你好！要注意防晒，不要搔抓刺激，同时可以外用尤卓尔乳膏，痒的厉害可以吃抗过敏的药物吗，严重的话要住院治疗，具体的建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。