皮肤变黄可能由多种因素引起，如不良生活习惯、疾病、营养不良、药物影响、环境因素等。 1.不良生活习惯：抽烟和熬夜会影响身体代谢，导致皮肤状态变差。应戒烟，保持规律作息，充足睡眠。 2.疾病：肝脏疾病如肝炎、黄疸等，或贫血等都可能使皮肤发黄。建议就医检查肝功能、血常规等。 3.营养不良：缺乏维生素 C、E 等营养素也会影响皮肤。可多吃新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃、菠菜等。 4.药物影响：某些药物可能导致皮肤发黄，需咨询医生是否需要调整用药。 5.环境因素：长期暴露在阳光下或接触化学物质，也会损伤皮肤。注意防晒，做好皮肤防护。 改善皮肤发黄需要综合调理，养成良好的生活习惯，合理饮食，如有疾病及时就医。若皮肤发黄持续不改善或伴有其他不适，务必到正规医院就诊。

方一：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用），柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。方二：人参10克洗净，银耳25克泡发后择洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成份，经常食用可促进皮下毛细血管畅通，抑制色素沉着，使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。

朋友你好，你这情况需要你去医院查一下肝功能看看的。需要先明确诊断。

你好,这种情况首先应该检查一下血液的情况,检查一下是否与贫血有一定的关系.再者应该检查一下肝脏及胆囊的情况,检查一下是否有异常的情况出现.确诊一下尽快对症治疗.

你好可以检查一下肝功能，另外要考虑气血不足，脾虚，服用健脾丸和复方阿胶浆，避免熬夜