老年人膝关节退行性病变的治疗方法多样，包括药物治疗、物理治疗、运动康复、手术治疗以及生活方式调整等。 1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖能促进软骨修复；关节腔内注射玻璃酸钠可增加关节润滑。 2.物理治疗：常用的有热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波等，有助于改善局部血液循环，减轻疼痛。 3.运动康复：进行适量的有氧运动如游泳、骑自行车，以及针对性的膝关节康复训练，增强肌肉力量，稳定关节。 4.手术治疗：当病情严重，保守治疗无效时，可考虑膝关节置换术等手术方式。 5.生活方式调整：控制体重，避免长时间站立、下蹲和爬楼梯，选择合适的鞋子。 总之，对于老年人膝关节退行性病变，应根据个体情况综合选择治疗方法，并在医生的指导下进行治疗和康复。

建议最好采用外用药物治疗.建议外敷中医传统外科膏药，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复.

建议使用中药穴位注射,膝关节推拿治疗.

建议口服骨刺平片，氯唑沙宗片，饭后口服,双氯分酸钠肠溶片，饭后口服，并且禁忌辛辣硬食物、烟酒，要定期复查，如症状继续加重，则要早到医院检查，避免耽误病情

建议你中医内科治疗.辨证论治,效果好.或用中药红花外洗.饮食忌辛辣,鱼虾.保持性情舒畅!祝你早日康复!