颈椎术后恢复期患肩周炎致头痛肩疼如何缓解
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):您好,我妈半年前刚动完颈椎后段融合术,现在还在恢复阶段但是又有肩周炎,现在会经常头疼和肩疼,右手举东西会比较吃力,请问下要怎样缓解疼痛
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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颈椎术后恢复期出现肩周炎,引发头痛和肩疼、右手举物吃力,可通过休息、药物治疗、物理治疗、康复训练、调整生活方式等来缓解。 1.休息:保证充足睡眠,避免劳累,让身体得到充分恢复。 2.药物治疗:如口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药,能减轻炎症和疼痛。但需注意药物可能的胃肠道不良反应,应遵医嘱使用。 3.物理治疗:包括热敷、红外线照射、超短波等,可改善局部血液循环,缓解疼痛。 4.康复训练:进行肩部的伸展、旋转等运动,但要注意动作轻柔,避免过度损伤。 5.调整生活方式:避免长时间保持同一姿势,注意肩部保暖,减轻肩部负担。 综合运用上述方法,有助于缓解疼痛,促进恢复。但如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行更有针对性的治疗。
2024-12-24 20:59
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