无特殊症状但曾服用过相关产品，需要从身体状况、饮食调整、运动辅助、定期检查、心理状态等方面综合考虑。 1. 身体状况：密切关注自身是否出现新的不适，如头晕、乏力、恶心等。 2. 饮食调整：保持均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等。 3. 运动辅助：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质。 4. 定期检查：建议定期进行常规体检，包括血常规、肝肾功能等检查。 5. 心理状态：保持良好心态，避免因担忧产生焦虑情绪。 总之，即使目前没有特殊症状，也不能掉以轻心。要综合采取上述措施，以维护身体健康。如有任何异常，及时就医。

健康指导：你好，保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾皮、海带紫菜等，可以满足组织的生长和骨头的生长。保持愉快的身心，有良好积极的心态。多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高。

建议最好做个骨骺闭合情况检查，如果还没有完全闭合的话，那就是还有增高的可能。多做点打篮球、跳高之类的运动，也可以注射生长激素达到增高的效果，另外，注意多吃蔬菜和优质蛋白食物，含钙、锌丰富的食物。医生询问：