嗓子发干发紧且后期流涕，可能是普通感冒、咽炎、鼻炎、过敏、环境干燥等原因所致。可通过调整生活方式、饮食及适当用药来缓解。 1.普通感冒：病毒感染引起，除上述症状还可能有咳嗽、乏力等。应多休息、多喝水，可服用复方氨酚烷胺胶囊、感冒灵颗粒等。 2.咽炎：咽部炎症，常有异物感。需避免刺激，戒烟酒，可使用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液。 3.鼻炎：鼻腔黏膜炎症，可伴有鼻塞。注意鼻腔清洁，可应用通窍鼻炎片、鼻炎康片。 4.过敏：接触过敏原导致。要远离过敏原，可口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片。 5.环境干燥：空气湿度低。可使用加湿器增加湿度。 如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，遵医嘱治疗。同时，注意休息，保持室内空气流通。

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治疗嗓子发炎的有一个高效疗法：嗓子有点疼，马上实施如下步骤：1．煮冰糖梨水喝。2．泡金银花茶喝。3．如果有点发烧，就在冰箱冻冰块敷额头，或者用烧酒擦手心脚心，物理降温。4．视病情，如果有点严重，适当吃一到两包板蓝根