冬天冻手是常见问题，可能由血液循环不良、保暖不足、皮肤干燥、自身免疫力低、缺乏维生素等因素引起。治疗方法包括日常护理、使用药物等。 1.血液循环不良：手部血液循环差易导致冻手。可通过适度运动，如搓手、甩手来促进血液循环。 2.保暖不足：寒冷环境中未做好保暖是常见原因。外出时佩戴保暖手套，室内注意室温。 3.皮肤干燥：干燥的皮肤更易受冻。涂抹护手霜，保持手部滋润。 4.自身免疫力低：免疫力弱时抵御寒冷能力下降。均衡饮食，保证充足睡眠，增强免疫力。 5.缺乏维生素：维生素的缺乏也可能影响。适当补充维生素 C、E 等。 6.药物治疗：可外用冻疮膏、肝素钠乳膏等，若冻疮出现破溃，可使用莫匹罗星软膏预防感染。 总之，预防和治疗冻手需要综合多种方法，注意保暖和护理，若症状严重，建议及时就医。

冻疮主要是低温损害所致，首先要注意保暖，适当穿多一点服装，是很重要的。治疗冻疮，建议首先注意保好暖，再就是适当进行局部的按摩，可以改善局部的血液循环，再就是平时注意适当应用温水进行适当的浸泡，应用点冻疮膏。要进行综合治疗效果才会好的

身体血液循环阻滞是引起冻疮的主要原因，这样的情况一般是很难根治的，主要还是要做好预防。天气冷，要做好防寒工作，平时多运动身体，增进血液循环，没事的时候多搓搓手脚，红肿的情况，可以用十滴水涂抹患处或是用白萝卜片烤热敷在患处，如果已经溃烂的话，可以在清洗干净后处敷抗菌素软膏、鱼石脂软膏等。