女性的排卵时间受多种因素影响，包括月经周期、激素水平、卵巢功能、生活习惯和精神状态等。对于您的情况，需要综合判断。 1. 月经周期：通常月经规律的女性，排卵日在下次月经来潮前的 14 天左右。您上次月经是 9 月 22 日，如果月经周期为 30 天，那么排卵日可能在 10 月 8 日左右。 2. 激素水平：激素的变化对排卵起着关键作用。如果激素分泌不稳定，可能导致排卵时间提前或推后。 3. 卵巢功能：卵巢的健康状况会影响卵子的发育和排出。若卵巢功能欠佳，排卵可能不规律。 4. 生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活习惯，可能干扰内分泌，影响排卵时间。 5. 精神状态：压力大、焦虑、紧张等负面情绪也可能使排卵时间发生改变。 建议您通过基础体温监测、排卵试纸检测或 B 超监测等方法，更准确地确定排卵时间，以提高受孕几率。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于正常排卵和受孕。

这个情况要再观察几天，做好复查来确定身体的情况为好，同时要注意平时的护理为好。注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快，有利于健康。