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17岁女生怎样让全身骨头变粗?

17岁女生怎么样让骨骼变粗壮?骨头实在太小了,非常瘦,具体怎样能让全身骨头变粗?曾经的治疗情况和效果:无

  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你说的这种情况实际上关键还是多锻炼才行哈要让骨头长粗是不行的,关键还是骨头上的肌肉丰厚起来就可以了哈。所以我建议你平时多参加体育锻炼额

    2015-11-17 18:32
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,根据你的描述,你的情况考虑是缺乏锻炼的缘故。建议你多参加体育锻炼,来是自己变强壮一些。不要挑食,营养均衡,体育锻炼会很快改变你的体质与气质的。

    2015-11-17 19:33
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,这是可以由遗传,营养等多种因素引起的建议您到医院做X线平片,检查骨龄,必要的话可以应用生长激素,补钙,适当的营养以上是对“17岁女生怎样让全身骨头变粗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-11-18 02:21
  • 回答4

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复!。。

    2015-11-18 05:15
  • 回答5

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你好:建议到医院检查一下有没有高血压,为了保护视力,解决视物模糊,平时可多吃一些含维生素A的食物,如鸡蛋,牛奶,猪肝,蛋糕等,或多吃些蔬菜和水果,如胡萝卜,豆芽,橘子,广柑,红枣等,对保护视力有一定作用.

    2015-11-18 06:34
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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陈家承

陈家承 / 副主任医师

擅长:运用小针刀微创技术、中医整脊技术及现代康复技术治疗各种疼痛疾病,治疗过程不需使用止痛药及封闭注射,远期疗效显著,无毒副作用

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