保持口气清新需要从饮食调整、口腔清洁、消化系统调理、生活习惯改善以及疾病排查等多方面入手。 1. 饮食调整：减少食用气味重、油腻、刺激性食物，如大蒜、洋葱、油炸食品等。多吃蔬菜水果，促进消化，减轻肠胃负担。 2. 口腔清洁：每天早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，饭后及时漱口。定期洗牙，去除牙结石和牙菌斑。 3. 消化系统调理：规律饮食，避免暴饮暴食。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，调节肠道菌群。 4. 生活习惯改善：戒烟限酒，保证充足睡眠，减轻精神压力。压力过大可能导致胃酸分泌异常，影响消化。 5. 疾病排查：如果口气问题持续存在，应排查是否有口腔疾病，如龋齿、牙龈炎等，或消化系统疾病，如幽门螺杆菌感染、胃食管反流病等，并进行相应治疗。 总之，要保持口气清新需要综合多方面的努力，长期坚持良好的生活和口腔卫生习惯。如果口气问题严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。

胃部消化功能不好的情况下，会产生胃部积食而产生口臭的情况。可适当服用保和丸或健胃消食片等缓解胃部积食胀气，如果存在胃炎需要积极进行相关的治疗。

嘴干苦主要是肝胆湿热，胃火上逆引起的表现。治疗应该是要清肝胆湿热祛胃火，你可以服用龙胆泻肝丸和左金丸治疗。