男人25岁还能长高吗
我从16岁到25岁基本没怎么长,保持167CM的身高,就在也没长高过了.要是按照我父母的身高推算我应该长到172CM,可不知道什么原因我咋就这么矮.请问一下,像我这样的情况还有药物增高的肯能吗?
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法,有许多人都达到增高的目的.1,游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动,每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础.2.再补以专为增高设计的吊环,则能让四肢的关节充分的运动,四肢会变得更修长.3.经常按摩腿部关节软骨,并用吊环拉吊腿部,能减少肪囤积臀部及大腿.并形成修长的腿部.4.别忘了多吃面食类及牛奶,贝类,小鱼干等含钙量高的食品.5.经常吃柠檬,牛奶及乳酸菌可将钙转化柠檬酸钙及乳酸钙,可帮助骨骼快速成长.
2015-11-17 22:39
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好!25岁了在长高的可能性不大.这种情况建议平时加强营养和体育锻炼.试试看.应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.
2015-11-18 04:27
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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成人了是否还能长高需要先可以照膝关节的X光片观察骨骺是否愈合如果没有愈合再采取相应的措施还有长高的可能,如果已经长合了就很难再长高了希望我的回答对您有一定的帮助以上是对“男人25岁还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-11-18 07:59
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回答4
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,通常情况下,像你这种情况下是不会再长高了.如果你感觉不甘心的话,可以到医院检查一下骨线,如果骨线闭合了,就不能够再增高了.身高和遗传有关系,还和后天的营养和身体锻炼有关系.调整一下自己的心态,一个优秀男人,身高只是外在的一个条件,拿破仑和邓小平的身高也不高,但也都干出了不平凡的事情.相信你也会很棒的,哥们.
2015-11-18 09:53
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这位朋友你好:能不能长高主要看骨骺有没有闭合,骨骺一般在18岁左右就已经闭合.你可以去医院拍片子看看骨骺情况.25岁了,骨骺一般已经闭合,一般很难再长高了!药物方面,一般作用不大.
2015-11-18 11:37
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